一時期かなり流行りましたよね 乗馬フィットネス機器 JOBA ジョーバ 乗馬療法 というのがありまして，元々は障害者のリハビリとして始まったこの療法は，足腰の衰えや運動不足・腰痛・姿勢矯正にもいいみたいです。（詳しくはを 乗馬療法 ご覧ください） 実…

スポフィットの１Fで「なんか黄色っぽいゴミ落ちてるなぁ」と思って拾ってみたところ… ちっちゃくてかわいいけど…なんなんだろうこれ… ゴミじゃなかった… とりあえず卓球台の上の載せて撮影。大きさが分かりにくいと思うので，ピンポン玉と比較してみました…

昨日，世界まる見え！テレビ特捜部 という番組で，あるダイエット・トレーナーの方が依頼者から「太っている人間の気持ちは分からない」と言われ，一度太り，そこから一緒にダイエットをする，という海外の「ダイエット番組」がやっていました。 家に帰って…

昨日，台風でスポフィットの看板が壊れてしまった とお伝えしましたが，壊れた方はこんなかんじです。 ちなみに壊れた方は… なんかうまいこと文字の先頭部分のところが縦にいい感じで割れたので，昨日の写真を見ても「え？どこが壊れたの？」と思った方もい…

みなさんは大丈夫でしたか？台風 豊浦町は結構停電あったみたいですね。僕が住んでいる浜町では，夜の9時くらいから，朝の7:30くらいまでずっと停電でした。電気のありがたみが身にしみました… おそらく停電の影響で，信号がついていなかったり，踏切の遮断…

僕は現在，北海道の豊浦町にあるスポーツクラブ「スポフィット」で働いています。スポフィットはオープンして２年になりますが，最近やっとお客さんが増えてきました！特に，健康維持のためにトレーニングされる年配の方がどんどん増えています。60代，70代…

スポーツアドバイサー YouTube Twitter Facebook ｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞスポフィット（北海道虻田郡豊浦町東雲町2-1） シンガーソングライター YouTube eggs フォークやフォークよりのポップス中心。合唱曲っぽいものもたまに作ります。 フリーの漫才作家 漫才/コント/落…