歌と漫才とスポーツとチョコミント

・北海道豊浦町よりお届けします・

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【怪我】座り卓球はじめました

 

1/4から仕事復帰 したものの,まだ松葉杖1本生活の僕は当然大好きな球技などできる状態ではないのですが…

 

試しにいすに座って卓球してみました。

 

https://www.instagram.com/p/BO6cUAVBVfh/

 

座るとこんなかんじの景色になります。

 

これが…意外とできるもんですね。体を伸ばせば左右に振られたボールも結構取れます。こういう低い位置で打つことで新しい打ち方を発見できる可能性もあるかもしれませんし…

 

いや~やっぱり楽しいですね~卓球!

ボチボチリハビリシマス

 

【怪我】今日から仕事復帰しました。

 

12/15 に怪我をして以来 仕事を休んでいましたが,今日から仕事復帰することができました。復帰といっても,まだ運動はできませんが…

 

怪我の具合ですが,今日から2/3加重になり,松葉杖は一本になりました。

 

そして…久々の仕事場はというと…

 

https://www.instagram.com/p/BO1VvwkhHd-/

 

海に沈む夕日が見えるスポーツクラブということで有名[?]なスポフィットが,夕日に染まっていました。

 

あぁ…僕も早く運動がしたい…

【怪我】ギブスから装具へ

 

https://www.instagram.com/p/BOgk8mJhC5_/

 

昨日からこういう装具に替わりました。

そして,松葉杖を使いながら,怪我をしている方の足に体重の1/3をかけて歩いてもいいと言われました。1週間は 1/3 ,次の1週間は 2/3 という予定なので,1月の半ばには普通に歩けるようになると思います。

以前のように運動できるのは,通常早くて3ヶ月,場合によっては6ヶ月かかることもあるようですが,癖が残らないように,着実に治していければと思っています。

 

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